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红虾的功效与作用和营养价值【图文】

来源:学做菜 分类:食材百科 时间:2020-04-09 20:47:30

  大家好,我是学做菜网的小编!很高兴你能光临本网站!你现在所处的位置在于【食材百科】栏目底下,今天将为大家带来的是“【红虾的功效与作用和营养价值【图文】】”的详细内容介绍,如果你对做菜感兴趣,如果你对食谱感兴趣!如果你对美食感兴趣!希望通过本文的阅读对你有所帮助!正文如下:

红虾是虾类动物之一,会身红色的,吃红对人体有哪些作用与功效呢?红虾高蛋白,脂肪含量少,具有增强人体免疫力,预防动脉硬化的作用。ufw学做菜

红虾的营养价值

红虾的营养价值:ufw学做菜

红虾含高蛋白,助阳功效甚佳,肾虚者可常食,红虾脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。ufw学做菜

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红虾的功效与作用

1.增强人体免疫力ufw学做菜

虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。ufw学做菜

2.缓解神经衰弱ufw学做菜

虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。ufw学做菜

3.有利于病后恢复ufw学做菜

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。ufw学做菜

4.预防动脉硬化ufw学做菜

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。ufw学做菜

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红虾适宜人群

一般人都可食用ufw学做菜

1、红虾含高蛋白,助阳功效甚佳,肾虚者可常食;ufw学做菜

2、凡对虾子过敏之人忌食;高脂血症,动脉硬化,急性炎症和面部痤疮患者忌食。ufw学做菜

  以上就是学做菜网小编为大家介绍的“【红虾的功效与作用和营养价值【图文】】”的详细内容,如果这篇文章对你有帮助的话!记得收藏喔!
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