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#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒怎么做好吃?#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的家常做法

来源:学做菜 分类:小炒 时间:2021-03-31 19:35:08

  大家好,我是学做菜网的小编!很高兴你能光临本网站!你现在所处的位置在于【小炒】栏目底下,今天将为大家带来的是“【#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒怎么做好吃?#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的家常做法】”的详细内容介绍,如果你对做菜感兴趣,如果你对食谱感兴趣!如果你对美食感兴趣!希望通过本文的阅读对你有所帮助!正文如下:

春天宜多吃蔬菜水果,一年四季中属春天的芦笋最嫩,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和菜蔬,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,搭配上营养丰富的香干和鲜美无比的青口肉,真的是这个季节不二的选择~ MiW学做菜

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的用料

芦笋:300克根MiW学做菜

青口肉 :150克MiW学做菜

香干:6块MiW学做菜

红椒:半个MiW学做菜

大蒜:4瓣MiW学做菜

酱油:1勺MiW学做菜

蚝油:1勺MiW学做菜

花椒粉:1克MiW学做菜

盐:半勺MiW学做菜

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解1MiW学做菜

步骤1MiW学做菜

首先备齐所有的食材,大蒜去皮。

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解2MiW学做菜

步骤2MiW学做菜

把芦笋洗净,用刀削去根部的老皮,用刀斜切,大蒜切薄片。

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解3MiW学做菜

步骤3MiW学做菜

把香干切片,红椒切细条。

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解4MiW学做菜

步骤4MiW学做菜

锅里烧开水,加入少量的盐,食用油,能保持蔬菜颜色不变,把切好的芦笋,倒入烧开的水里烫至变色断生的时候,捞出备用。

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解5MiW学做菜

步骤5MiW学做菜

把青口肉也焯1分钟捞出沥干水分。

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解6MiW学做菜

步骤6MiW学做菜

油锅烧热后,放入香干小火慢慢开始煎制。

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解7MiW学做菜

步骤7MiW学做菜

加入酱油调味调色。

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解8MiW学做菜

步骤8MiW学做菜

加入蚝油增鲜。

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解9MiW学做菜

步骤9MiW学做菜

小火煎至香干两面金黄时。

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解10MiW学做菜

步骤10MiW学做菜

加入焯水的芦笋。

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解11MiW学做菜

步骤11MiW学做菜

加入红椒丝。

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解12MiW学做菜

步骤12MiW学做菜

加入焯过水的青口肉。

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解13MiW学做菜

步骤13MiW学做菜

放入花椒粉增加口感。

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解14MiW学做菜

步骤14MiW学做菜

加入盐调味。

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解15MiW学做菜

步骤15MiW学做菜

大火快速翻炒1分钟。

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解16MiW学做菜

步骤16MiW学做菜

看见所有食材翻炒均匀即可关火。

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解17MiW学做菜

步骤17MiW学做菜

好吃又营养的芦笋炒肉就出锅咯,绝对的下饭下酒菜,吃一口就停不下来咯~

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的做法图解18MiW学做菜

步骤18MiW学做菜

米饭又多吃了两碗,喜欢的小伙伴们快来试试吧!

#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的烹饪技巧

绿色蔬菜在焯水的时候,水里加入少量的盐,食用油,可以保持蔬菜颜色不变。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!MiW学做菜

  以上就是学做菜网小编为大家介绍的“【#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒怎么做好吃?#春日时令,美味尝鲜#鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒的家常做法】”的详细内容,如果这篇文章对你有帮助的话!记得收藏喔!
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