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皮肤粗糙可用阿胶鸡蛋汤

来源:学做菜 分类:美容瘦身 时间:2020-08-01 16:51:45

  大家好,我是学做菜网的小编!很高兴你能光临本网站!你现在所处的位置在于【美容瘦身】栏目底下,今天将为大家带来的是“【皮肤粗糙可用阿胶鸡蛋汤】”的详细内容介绍,如果你对做菜感兴趣,如果你对食谱感兴趣!如果你对美食感兴趣!希望通过本文的阅读对你有所帮助!正文如下:

  皮肤粗糙可用阿胶鸡蛋汤FE5学做菜

简介

    皮肤粗糙多是由肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致。日常生活中,强烈紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯等因素都会导致肌肤越来越干燥,长期得不到改善,就会出现干裂粗糙的现象。皮肤粗糙也是人体衰老的表现之一。FE5学做菜

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做法与步骤

  压力大的女人,易出现贫血、气血不足,反映在皮肤上就是皮肤粗糙、松弛、色斑瘀积、皱纹增多。为了改善“面子”问题,很多女人不惜血本,将大把的钞票投资在名牌化妆品上,试图补水、美白、抗斑、防皱,可最后往往收效甚微。中医认为,治这种皮肤问题用化妆品是治标不治本的,即使有效也是暂时的,况且有些化妆品所含的化学成分还会损伤肌肤。最好的方法就是补足气血,因为只有气血充足,五脏六腑才能正常运行,精神饱满了,肤色才会红润,容貌也会变得更加靓丽。FE5学做菜

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  吃什么最能补血呢?中医里的补血圣品是阿胶。其性平,归肺、肝、肾经,具有滋阴养血润燥、益气补血、美肌肤、抗衰老、延年益寿之效。据传,在古代阿胶就是个“宝贝”,价值不菲,只有宫廷贵族才有幸享用。唐明皇的宠妃——杨贵妃,据说就是因为常服用阿胶才拥有如此的容貌。FE5学做菜

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  如今阿胶已被更多女性认识,很多爱美女性也都在服用阿胶来美颜。阿胶的做法多种多样,现在给大家介绍一个最简单地用阿胶益气补血的“秘方”。100克阿胶,350~500毫升黄酒,把阿胶泡到黄酒里,用100克左右的大枣,50克左右的枸杞子,把枸杞子洗净切碎,越碎越好,大枣蒸熟去皮,若不去皮,一定要蒸熟切碎,把黑芝麻100克,焙干,擀碎,将准备好的枸杞子大枣末放入黄酒中,放到锅里,隔水蒸40分钟,放凉以后,再搅入已经擀好的黑芝麻面,搅均匀。每天食用一至两次,每次不超过15克。可以美容养颜。对脸色黄白,肌肤没有光泽者,比较适合。FE5学做菜

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羊髓山药 FE5学做菜
  羊髓山药这道食补方能滋肾益脾,补髓填精,润泽肌肤。选取新鲜羊髓150 克,鲜山药200 克,姜末15 克,盐适量。将新鲜羊脊髓骨洗净后剁碎取骨髓;山药洗净去外皮,切成极薄的片;将羊脊髓和山药片一同放入锅内,加适量水,煮沸后改用小火煨至熟烂,最后加入姜末,调入盐,再煮2~3分钟即可。FE5学做菜

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红枣枸杞茶 FE5学做菜
  李时珍在《本草纲目》中说:“枣味甘、性温,归脾、胃经,能补中益气、养血生津。”对于容易血虚的女性,常吃大枣可以辅助治疗身体虚弱、贫血消瘦,中医里有“一日吃仨枣,红颜不显老”的说法。 FE5学做菜
  枸杞子归肝、肾经,能滋肾、润肺、补肝及明目,还有更明显的美容功效,它能促进血液循环,加速肌肤黑色素的代谢。取枸杞子20~30 粒 , 红枣3~4个剪开。直接将枸杞子和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡,让枸杞子和红枣在水中充分浸泡后再喝,效果更好;也可以用水煮沸后服用。同时,还可以加入适量红糖搅匀后服用。FE5学做菜

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  以上就是学做菜网小编为大家介绍的“【皮肤粗糙可用阿胶鸡蛋汤】”的详细内容,如果这篇文章对你有帮助的话!记得收藏喔!
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