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养胃红米茶怎么做好吃?养胃红米茶的家常做法

来源:学做菜 分类:食疗菜谱 时间:2020-10-17 19:52:38

  大家好,我是学做菜网的小编!很高兴你能光临本网站!你现在所处的位置在于【食疗菜谱】栏目底下,今天将为大家带来的是“【养胃红米茶怎么做好吃?养胃红米茶的家常做法】”的详细内容介绍,如果你对做菜感兴趣,如果你对食谱感兴趣!如果你对美食感兴趣!希望通过本文的阅读对你有所帮助!正文如下:

炒个红米茶,带给你家乡的味道09Q学做菜

养胃红米茶的用料

大米:50g09Q学做菜

黄豆:15g09Q学做菜

青菜:少许09Q学做菜

养胃红米茶的做法

养胃红米茶#换着花样吃早餐#的做法图解109Q学做菜

步骤109Q学做菜

不放油,把大米和黄豆放锅里小火翻炒

养胃红米茶#换着花样吃早餐#的做法图解209Q学做菜

步骤209Q学做菜

炒到均匀变色,注意不要糊了哦

养胃红米茶#换着花样吃早餐#的做法图解309Q学做菜

步骤309Q学做菜

坐水,把炒好的米和豆放进去煮

养胃红米茶#换着花样吃早餐#的做法图解409Q学做菜

步骤409Q学做菜

煮米的同时,洗点青菜,我把荠菜清洗了一下

养胃红米茶#换着花样吃早餐#的做法图解509Q学做菜

步骤509Q学做菜

米煮得差不多了,把荠菜也放进锅,放一点点盐,根据口味自己调。

养胃红米茶#换着花样吃早餐#的做法图解609Q学做菜

步骤609Q学做菜

菜熟了,就可以盛出来啦。米很软,非常好消化。

养胃红米茶的烹饪技巧

我比较喜欢这种无油版,更香的也可以煮前炝锅再放水。米和豆一次可以多炒些,预留几次的量,吃的时候放进锅煮就好。很软烂养胃呦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!09Q学做菜

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